3×2. Neuro-Wellness.

Entschleunigung, Vertrauen & Selbstwirksamkeit.

Oft arbeiten wir rein kognitiv, der Körper wird vernachlässigt. Bis wir bemerken, dass es an einem bestimmten Punkt nicht weitergeht.
Denn die Forschung zeigt längst: Unser Gehirn ist untrennbar mit dem Körper verbunden. Und es ist nicht unser Verstand, der uns beherrscht, sondern unsere Gefühle.
Aus diesem Grund ist das “3×2” ein mehrwöchiges Programm, in dem wir systemisch & körperorientiert arbeiten.
Wir integrieren gezielt den Körper und das Nervensystem.


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Und sei unter den Ersten, wenn der nächste Kurs startet.

  • „Durch das mehrwöchige Angebot konnte ich wieder besser wahrnehmen: was will ich wirklich und wo will ich hin."

  • „Ich konnte mich von ein paar altbekannten Mustern lösen und ohne Druck in eine andere Denkweise hineinkommen.“

  • „Ich tue mir oft schwer meine Gefühlslage zum Ausdruck zu bringen. Durch die körperorientierte Arbeit fiel mir das viel leichter."

  • „Ich habe viel über mich gelernt und mitgenommen. Mit ihrer warmen und ruhigen Art schafft Lorena eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich sicher und verstanden fühlt.“